12 Бер 2024
MMFT: інструменти для стійкості від Елізабет Стенлі
Минулого тижня завершилась програма від Елізабет Стенлі “Mindfulness-Based Mind Fitness Training”, яка проводилась з 15 січня по 7 березня. Протягом цього періоду учасники пройшли 8 модулів, у яких працювали за різними напрямками. Якщо переглянути навіть назви цих сесій, стає зрозуміло, чому курс збирає стільки позитивних відгуків в усьому світі, адже програма справді дуже наповнена і […]
Читати